Vandaag bezoeken we een kerk die de ultieme Nordic Walking-uitdaging biedt: de Noorse Zeemanskerk oftewel Den norsk sjømannskirke i Rotterdam. Dus pak de poles, trek eventueel thermokleding aan en bekijk zo nodig nog eens hoe het moet zodat u optimaal bent voorbereid op dit nieuwe en unieke rondje om de kerk!
We starten aan de Westzeedijk 300 in Rotterdam, bij de pilaren die de ingang van Het Park markeren, en we lopen naar links de Westzeedijk op. De naam zegt het al, het is een dijk, dus het is hier licht glooiend. Let dus direct goed op uw techniek: als u uw linkervoet vooruitzet, zwaait de rechterhand automatisch mee en omgekeerd. Ontspan uw schouders en breng uw bovenlichaam enigszins naar voren. En gaan!
Ter hoogte van de rotonde ziet u links een voetpad. We slaan hier tweemaal linksaf en bereiken zo de beschutte en rustieke Baden Powelllaan. Let er tijdens het wandelen op dat u uw stokken continu achter u houdt en diagonaal naar achteren laat wijzen. En vergeet niet elke stap te beginnen door uw hiel op de grond te plaatsen en vervolgens uw voet af te rollen naar de bal van de voet en de tenen.
De Baden Powelllaan draait naar links. Wij draaien mee en bereiken zo weer het beginpunt van onze wandeling. We kunnen de wandelstokken weer wegbergen en terugblikken op een geslaagde work-out. En niet vergeten, You Never Walk Alone, of zoals de Noren zouden zeggen: Du går aldri alene.
Tip: In de Noorse Zeemanskerk worden af en toe evenementen georganiseerd en op het moment dat onze mensen de route in kaart brachten, was er een alleraardigste kerstmarkt gaande. De scouts konden het dan ook niet laten om even snel naar binnen te wippen. Bij hoge uitzondering hieronder dus wat foto’s van het interieur van de kerk.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten